これから冬へ向けて日照時間がだんだんと減っていく時期に入り、気分が落ち込むことがあります。
病院にかかるほどひどくはないけどちょっと心が憂鬱な時に、セルフケアとしてアロマの力を借りてみませんか✨✨
クラリセージのご紹介です。
温かみを含んだスパイシーな香りは、心をふんわり包み込んでスッキリさせてくれるので不安といった感情を和らげ心を安定させてくれます🌈
女性特有の不調をサポートしてくれる精油の代表です★月経痛やPMS、分娩時の痛みや不安の緩和にもいいと言われています。また血行を促進してくれたり、自律神経のバランスを整える効能があります☺