
~くしゃみや鼻水には「ユーカリ」~
花粉シーズン、つらいくしゃみや鼻水にお悩みの方におすすめなのがユーカリの精油!✨
オーストラリアの先住民族が、傷のケアや解熱剤として日常的に使っていた植物です。
ユーカリには、以下のような作用があります:
✔ 抗ウイルス作用:花粉症の症状やウイルス対策に◎
✔ 抗炎症作用:炎症を鎮めてスッキリ!
✔ 抗菌作用:空気の浄化にも役立ちます。
✔ 去痰作用:鼻水や鼻づまりの軽減に効果的。
🌿 【使い方】
1️⃣ マグカップにお湯を注ぎ、ユーカリ精油を1~2滴垂らして蒸気を吸入する。
(※目を閉じて、深呼吸するのがおすすめ!)
2️⃣ アロマディフューザーで室内に香りを広げる。
3️⃣ ハンカチやティッシュに1滴垂らして携帯用に。
清々しい香りが、鼻や気持ちをリフレッシュしてくれます😊
🌟 花粉症の季節も、ユーカリの力で快適な毎日を!
次回も、花粉症におすすめの精油をお届けしますのでお楽しみに✨