梅雨時期におすすめの精油3選

ジメジメとした空気が続く梅雨。気分が沈みがちだったり、体が重だるく感じたりしませんか?

そんな時期にぴったりの心と体を整える精油をご紹介します✨

💚ユーカリ
→ スーッとした清涼感で、呼吸が楽に。湿気で重く感じる空気をリフレッシュしてくれます。
【おすすめ】朝の深呼吸、寝室のディフューザーに🌿

🍋レモングラス
→ むくみやすいこの時期に◎。リンパの流れを助け、体の重さを軽減してくれます。
【おすすめ】フットバスやセルフマッサージに🦶

🌼ラベンダー
→ 梅雨特有の不眠や頭重感に。心を落ち着け、深いリラックスへと導いてくれます。
【おすすめ】就寝前のアロマストーンやバスタイムに🛁

🌸梅雨を「快適な自分時間」に変える香りの力🌸
あなたに合った精油のご提案や、施術での使用もお気軽にご相談ください♪

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