梅雨の時期におすすめの精油

梅雨の時期は、五行では、「土」です。

この時期は、胃や脾臓(脾臓)と
不安感や心配など心の不調がでやすくなります。

そんな時期には、土に対応した精油をご紹介します。

【 グレープフルーツ 】

フレッシュで爽やかな香りで、
気分を明るくリフレッシュしてくれます。

ダイエットサポートNO1の精油です。
リンパの流れを良くしてくれるので、
むくみやセルライトの予防などに
良いとされています。

また消化を助けてくれる為、
便秘や二日酔いの解消にもおすすめです。