更年期の代表的な体の症状はホットフラッシュと呼ばれる「のぼせ」「ほてり」「発汗」ですが、他にも様々な症状があります。個人差が大きく、ほとんど症状を感じないまま更年期を終える人もいれば、いくつもの症状に悩まされる人もいます。

＜体の症状＞
・ほてり、のぼせ、ホットフラッシュ
・目の不調（ドライアイ・疲れ目・目の奥の痛み）
・倦怠感、疲れやすい
・肩こり、首こり、腰痛が悪化する
・むくみ
・皮膚の乾燥など肌トラブル
・頭痛、めまい、耳鳴
・月経周期の乱れ
・外陰部に不快感（かゆみがある、ヒリヒリする、性交痛）
・太りやすい