リンパドレナージュ 2024.06.07 fri 更年期,リンパドレナージュリンパドレナージュは、リンパの流れをよくすることで、むくみ・免疫力UP・ダイエットなど、様々な効果を期待できます。 筋肉にアプローチするマッサージと違って、実はリンパ液は皮膚の浅い所を流れていて、リンパ液が体を巡る速さはとてもゆっくりなんです。 なんと、リンパ液が体全体を巡るために必要な時間は、12~24時間といわれています。 ゆっくり優しいタッチで皮膚に直接、手のひらを使って「手当て」をする リンパドレナージュで、セロトニン(幸せホルモン)の分泌も誘発してくれるのでお勧めです♪