更年期は、一般的には閉経を挟んだ前後5年として、45-55歳の10年間ほどが更年期とされています。最近では30代後半から40代前半にかけて、疲れやすくなったり、体力の衰えを感じるなど「プレ更年期」と呼ばれる更年期と似た症状が起こることもあります。
当店のお客様も、私も更年期真っ只中です。これからの10年、もっと先の人生も楽しく更年期を過ごせるように、これから意外と知らない女性の体について投稿していきますね✨