春は肝臓が弱りやすい季節です。

アトピー性皮膚炎や花粉症に
悩まれる人も多いです😣

これは冬の間に溜め込んだ脂や
老廃物が溶け出す時期だからと
言われています。

心と体は繋がっているので、
肝臓が弱ると怒りっぽくなります😡

ただでさえ、肝臓が解毒で疲れやすいので、
春の旬の緑の野菜、山菜なども
毎日の食生活に取り入れて、
元気に乗り切りましょう✨