夏の土用

本日7月19日から8月6日までは、夏の土用です。
丑の日は7月24日(水)と8月5日(月)です。

「夏の土用」「丑の日」に食べると良いもの
☆「う」がつくもの 梅干し、うどん、うなぎ、うに
☆黒い食べ物 しじみ、黒豆、ひじき、黒ゴマ

土に触れること以外で、大掃除をして家をキレイにしたり、
断捨離、季節におおじたお部屋の模様替え、衣替え
家の中を整えることは、とてもいいとされています。
皆様が土用期間を少しでも楽に過ごせますように♪