宮崎は本格的な梅雨で湿度が上がっていますね。
昨日は定休日で大雨の中三股町のビオワークスさんへ
月に1回の「ヨガとお茶とワタシ時間」に行ってきました～♡
雨の音を聞きながらのヨガも、水で心や体のわだかまりが流されるようで良かったです🌿🌿

このゆる～い感じのヨガして、お茶飲んでちょっとおしゃべりして
帰る感じが大好きです☺
「ブリース　オブ　グリーン」
レモングラスと緑茶ですっきり飲みやすかったです。

そして、誘導してくれる先生の透明感のある優しい声にうっとり。
とっても素敵で憧れの女性です✨